The New Jew
← Siddur Tehillat Hashem, Weiss Edition / Contents
Pages
pp. 258-259
Shema Prayer Before Going to Bed

Shema Prayer Before Going to Bed

Chabad: ' is a reduced vowel — every vocal shva, always pronounced. - separates syllables that would otherwise run together.

How to read the transliterations

God is our Protector

Hebrew
שִׁיר לַמַּעֲלוֹת, אֶשָּׂא עֵינַי
אֶל הֶהָרִים, מֵאַיִן יָבֹא
עֶזְרִי: עֶזְרִי מֵעִם יְהֹוָה, עֹשֵׂה
שָׁמַיִם וָאָרֶץ: אַל יִתֵּן לַמּוֹט
רַגְלֶךָ, אַל יָנוּם שֹׁמְרֶךָ: הִנֵּה
לֹא יָנוּם וְלֹא יִישָׁן, שׁוֹמֵר
יִשְׂרָאֵל: יְהֹוָה שֹׁמְרֶךָ, יְהֹוָה צִלְּךָ
עַל יַד יְמִינֶךָ: יוֹמָם הַשֶּׁמֶשׁ
לֹא יַכֶּכָּה, וְיָרֵחַ בַּלָּיְלָה: יְהֹוָה
יִשְׁמָרְךָ מִכָּל רָע, יִשְׁמֹר אֶת
נַפְשֶׁךָ: יְהֹוָה יִשְׁמָר צֵאתְךָ
וּבוֹאֶךָ, מֵעַתָּה וְעַד עוֹלָם:
Chabad
shir lama-aloys, eso einai
El hehorim, mei-ayin yovoy
ezri: ezri mei-im Adonoy, oyseih
shomayim vo-oretz: al yitein lamoyt
raglecho, al yonum shoym'recho: hineih
loy yonum v'loy yishon, shoymeir
Yisro-eil: Adonoy shoym'recho, Adonoy tzil'cho
al yad y'minecho: yoymom hashemesh
loy yakekoh, v'yoreiach baloy'loh: Adonoy
yishmor'cho mikol ro, yishmoyr es
nafshecho: Adonoy yishmor tzeischo
uvoy-echo, mei-atoh v'ad oylom:
Say each of the following six paragraphs three times.

May God protect our souls while we sleep

Hebrew
גָּד גְּדוּד יְגוּדֶנּוּ, וְהוּא יָגֻד
עָקֵב: עָקֵב יָגֻד וְהוּא
יְגוּדֶנּוּ גְּדוּד גָּד:
Chabad
God g'dud y'gudenu, v'hu yogud
okeiv: okeiv yogud v'hu
y'gudenu g'dud God:
Hebrew
אִם תִּשְׁכַּב לֹא תִפְחָד,
וְשָׁכַבְתָּ וְעָרְבָה שְׁנָתֶךָ:
Chabad
im tishkav loy sifchod,
v'shochavto v'or'voh sh'nosecho:
Hebrew
בְּטוֹב אָלִין אָקִיץ בְּרַחֲמִים:
Chabad
b'toyv olin okitz b'rachamim:
Hebrew
לִישׁוּעָתְךָ קִוִּיתִי יְהֹוָה:
Chabad
lishu-os'cho kivisi Adonoy:
Hebrew
אַתָּה סֵתֶר לִי מִצַּר תִּצְּרֵנִי רָנֵּי
פַלֵּט תְּסוֹבְבֵנִי סֶלָה:
Chabad
atoh seiser li mitzar titz'reini ronei
faleit t'soyv'veini seloh:
Hebrew
הוֹדִיעֵנִי אֹרַח חַיִּים, שֹׂבַע
שְׂמָחוֹת אֶת פָּנֶיךָ,
נְעִמוֹת בִּימִינְךָ נֶצַח:1
Chabad
hoydi-eini oyrach chayim, soyva
s'mochoys es ponecho,
n'imoys bimin'cho netzach:
Hebrew
אַתָּה תָקוּם תְּרַחֵם צִיּוֹן, כִּי עֵת
לְחֶנְנָהּ כִּי בָא מוֹעֵד:
כִּדְנָה תֹאמְרוּן לְהוֹם: אֱלָהַיָּא דִּי
שְׁמַיָּא וְאַרְקָא לָא עֲבַדוּ יֵאבַדוּ
מֵאַרְעָא וּמִן תְּחוֹת שְׁמַיָּא אֵלֶּה:
Chabad
atoh sokum t'racheim Tziyoyn, ki eis
l'chennoh ki vo moy-eid:
kidnoh soymrun l'hoym: elohayo di
sh'mayo v'arko lo avadu yeivadu
mei-aro umin t'choys sh'mayo eileh:
Hebrew
בְּיָדְךָ אַפְקִיד רוּחִי, פָּדִיתָה
אוֹתִי יְהֹוָה אֵל אֱמֶת:2
Chabad
b'yod'cho afkid ruchi, podisoh
oysi Adonoy Eil emes:

May God purify our souls and return them to us in peace

Hebrew
רִבּוֹן הָעוֹלָמִים, אַתָּה בָּרָאתָ עוֹלָמְךָ
בִּרְצוֹנְךָ הַטּוֹב כְּפִי מַה שֶּׁעָלָה
בְּמַחֲשַׁבְתְּךָ הַקְּדוֹמָה, וּבָרָאתָ הַשָּׁמַיִם וְכָל
צְבָאָם וְהָאָרֶץ וְכָל אֲשֶׁר עָלֶיהָ, וְאָדָם עָלֶיהָ
בָּרָאתָ וְנָפַחְתָּ בְּאַפּוֹ נִשְׁמַת חַיִּים לְמַעַן יַכִּיר
גָּדְלְךָ וְתִפְאַרְתֶּךָ, וְאַתָּה מְחַיֶּה אֶת כֻּלָּם כִּי
אַתָּה נְשָׁמָה לְכָל הַנְּשָׁמוֹת וְחַיּוּת לְכָל חָי.
וְאַתָּה הוּא "ה' אלה-י" הִנֵּה אַפְקִיד נַפְשִׁי
וְרוּחִי וְנִשְׁמָתִי בְּיָדְךָ הַטְּהוֹרָה וְהַנֶּאֱמָנָה,
וְאַתָּה הוּא "ה' אלה-י" תְּטַהֵר אוֹתָם מִכָּל
טֻמְאָה וְחֶלְאָה שֶׁנִּדְבַּק בָּהֶם עַל יְדֵי מַעֲשַׂי
הָרָעִים וּתְחַזִּירֵם לִי בְּנַחַת וְהַשְׁקֵט וּבֶטַח
(ועשה ה' אלה-י שיעיר אותי בחצות הלילה ממש
לקום על משמרתי להתפלל לפניך ה' אלה-י
וללמוד תורתך כי אתה הוא ה' אלה-י סייעני
וחזקני במצוה הזאת שאקום בכל לילה בחצות
ממש ואל יארע לי שום חולי ראש ושום צער ונזק
מזה) כִּי אַתָּה שׁוֹמֵעַ תְּפִלַּת עַמְּךָ יִשְׂרָאֵל
Chabad
riboyn ho-oylomim, atoh boroso oylom'cho
birtzoyn'cho hatoyv k'fi mah she-oloh
b'machashavt'cho hak'doymoh, uvoroso hashomayim v'chol
tz'vo-om v'ho-oretz v'chol asher oleho, v'Odom oleho
boroso v'nofachto b'apoy nishmas chayim l'ma-an yakir
godl'cho v'sifartecho, v'atoh m'chayeh es kulom ki
atoh n'shomoh l'chol han'shomoys v'chayus l'chol choy.
v'atoh hu "Adonoy אלה-י" hineih afkid nafshi
v'ruchi v'nishmosi b'yod'cho hat'hoyroh v'hane-emonoh,
v'atoh hu "Adonoy אלה-י" t'taheir oysom mikol
tumoh v'cheloh shenidbak bohem al y'dei ma-asai
horo-im us'chazireim li b'nachas v'hashkeit uvetach
(ועשה Adonoy אלה-י שיעיר אותי בחצות הלילה ממש
לקום על משמרתי להתפלל לפניך Adonoy אלה-י
וללמוד תורתך כי אתה הוא Adonoy אלה-י סייעני
וחזקני במצוה הזאת שאקום בכל לילה בחצות
ממש ואל יארע לי שום חולי ראש ושום צער ונזק
מזה) ki atoh shoymeia t'filas am'cho Yisro-eil